女性在月经期间最好不要喝奶茶，因为奶茶很多是调制而成，营养价值并不高，而且奶茶当中会含有较多的糖分。女性喝多了奶茶不但增加不了营养，而且摄取过多的糖分容易导致出现身体发胖。加上月经期间休息较多，而活动量减少，摄入糖分过多会引起血糖升高、身体发胖。
奶茶当中还会含有茶元素，会导致过于兴奋，影响到睡眠。在月经期间应该注意多休息，规律作息，不要熬夜，如果睡眠不好的情况下，会影响到激素水平的分泌，导致出现月经不调的情况，对身体不利，所以医生建议在月经期间最好不要喝奶茶。