月经期间是可以喝柠檬百香果的，但是需要适量。柠檬以及百香果中都含有大量维生素，尤其是富含丰富的维生素C，具有抗氧化的作用，月经期间服用是非常好的。
尽量避免摄入过多，因为柠檬是酸性的，容易导致胃酸分泌过多导致胃部不适症状，月经期间本来胃肠道的血液供应就相对减少就会容易出现消化不良，导致腹胀等不适出现，进食过多的柠檬百香果就会加重肠胃不适。
进食过多容易导致其他食物摄入减少，导致热量摄入不足，月经期间需要保持合理饮食，切记暴饮暴食。