运动完头晕怎么办

2019-08-03 11:50

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运动完以后,患者头晕的症状出现,考虑与运动量过大,导致患者的心率增快、血压增高、肺呼吸量增加有关系。建议患者运动完以后,不要立即坐下休息,可以先慢走几分钟,然后再休息,头晕多数就可以缓解。如果头晕仍然不缓解,一定要为患者测量血压,测患者的心率情况。如果存在血压高、心率快,建议患者口服半片长效的降压药物,使血压平稳下降,头晕是可以缓解的。如果患者头晕还伴有心慌、出汗、手抖等症状,考虑是运动量过大,血糖消耗过多,导致患者出现了低血糖的反应引起了头晕的症状。要给患者喝一些饮料,或吃一些糖果,就可以缓解头晕的症状。

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