孕妇可以吃杨桃，但不能多吃，杨桃属寒性水果，多吃易引起肠胃不适，杨桃营养丰富，富含果糖、蔗糖、碳水化合物、维生素、苹果酸、柠檬酸、草酸、蛋白质、脂肪等营养物质。孕妇吃杨桃可促进胎儿生长发育，补充身体能量，还能消除口腔炎症，保护牙齿，杨桃含有大量水分，具有美容、养颜效果，如孕期食欲差可吃杨桃，具有开胃效果。一些孕妇脾胃虚弱容易腹泻，此时不宜食用杨桃，如患有孕期糖尿病，也可少吃杨桃，杨桃含糖量低不会引起血糖升高。孕期多吃水果可帮助胎儿健康发育，给身体提供充足的维生素和水分，帮助润肠通便，孕妇食用水果含糖量不能过高，可吃橙子、苹果、猕猴桃、香蕉、木瓜、石榴，这些水果含糖量低又可健脾开胃。