剖腹产坐月子期间可以吃饺子，尤其是肉馅饺子。饺子营养丰富，又非常好吃，做月子期间可以多吃几个，以补充分娩时的体力消耗，还可以补充人体所需的碳水化合物、蛋白质、维生素等营养成分。
坐月子期间要多吃含蛋白质、含铁钙丰富的食物，比如各种肉类，包括瘦猪肉、牛肉、羊肉、鱼虾等等。这些肉类可以包成饺子食用，简单方便，也可以多吃一些。当然吃饺子时最好不要吃韭菜馅饺子，韭菜有回奶的作用。