感冒发烧可以吃芒果吗

2020-10-06 15:38

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感冒发热的患者最好不要吃芒果。从中医角度讲,芒果属性偏热,在感冒发热的时候吃芒果容易引起上火,尤其是感冒发热的患者,如果伴有喉咙疼痛、咳嗽症状,吃芒果有可能会使病情加重。
除了发热时不能吃芒果,正在减肥的人最好也不要吃芒果,因为芒果属于高热量水果,食用后很容易热量超标。患者发热时饮食要注意清淡,吃易于消化并含有丰富维生素的食物,通常以流质或者半流质食物为主,例如喝米汤、稀饭、面条等,并搭配新鲜的蔬菜和水果食用。
等到病情恢复的后期,可以多吃点瘦肉、鱼肉、虾肉,或者豆腐之类高蛋白食物,帮助身体早日恢复健康。另外,发热期间补充水分也是很重要的,因为退烧后会有大量的汗液,流失身体的盐分,所以最好及时补充含有电解质的淡盐水等。

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