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01:53
打呼噜是日常常见的情况，预防方法具体如下： 1、控制体重，体重不要增长过快，同时要积极参加体育锻炼； 2、积极治疗导致鼻腔阻塞的疾病，如上呼吸道感...
马靖│北京大学第一医院
2021/02/24 播放（65749）
"防止打呼噜的方法有以下几种：一、胖的人容易打呼噜，胖的人容易导致咽腔的黏膜下脂肪沉积、舌根肥厚等等情况，可以通过减肥、锻炼身体的方法会有部分缓解。二、一些舌根后缀的病人，可以...
申金霞│北京大学人民医院
2020/07/23 收听(38513)
睡眠时出现打呼噜，主要是由于呼吸道通气不畅所引起。生活中常见的原因有以下几点：肥胖、慢性扁桃体炎、慢性鼻炎、鼻中隔偏曲等疾病。1、肥胖的人由于颈部的脂肪比较多，形成颈部短、粗、...
王振东│牡丹江市第二人民医院
2019/04/13 收听(85070)
"一般打呼噜的人体态比较肥胖，或者是因为年龄大而肌肉黏膜都比较松弛。当睡眠以后肌张力减小，舌根后坠，这样会引起打呼噜。所以对于体格比较肥胖的人，最关键要减肥，减肥可以起到很好的...
霍亚平│郑州颐和医院
2019/04/26 收听(76748)
01:44
随着社会逐渐进步、社会节奏加快，同时随着肥胖人群出现，打呼噜是很常见的问题，主要治疗措施具体如下： 1、单纯鼾症：没有夜间睡眠呼吸暂停，而是单纯打呼噜。治疗可...
刘洋│中日友好医院
2021/02/01 播放（83201）
"打呼噜是一种非常复杂的疾病，它的治疗需要根据发病的原因采取综合治疗的方法。打呼噜医学上又称为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，首先很多的打呼噜是由于肥胖而引起来的，锻炼和减肥就...
刘学兵│天津医科大学第二医院
2020/03/23 收听(73230)
"早泄属于常见病、多发病，对于早泄的治疗有以下几种方法：首先，可以通过行为方法进行治疗，目前常用的方法是动停法和挤捏法，通过掌握性技巧降低龟头敏感性，使阴茎适应性生活环境，从而...
郝晓伟│邯郸市中心医院
2019/03/13 收听(53424)
01:59
精神分裂症是一种非常严重的重性精神疾病，治疗也是非常漫长的过程，其治疗一定要遵循系统化全程综合治疗的治疗方式。综合治疗包括药物治疗、物理治疗和心理治疗的联合治疗手段，具体...
任燕│山西白求恩医院
2019/07/02 播放（74845）
"很多方法都能够改善失眠，具体如下：第一、非药物的方法方面，白天可以进行一些有氧运动，如跑步、游泳、瑜伽，运动可以使身体分泌更多的多巴胺，改善情绪，对失眠有帮助。第二、可以服用...
母艳蕾│北京医院
2020/05/29 收听(24326)
02:00
近视眼的治疗分物理治疗和手术治疗，具体如下：1、物理治疗就是光学治疗，即配戴眼镜，如果是真性近视，肯定是要配戴眼镜；2、药物治疗：如果是假性近视，可以进行药物治疗，真性近...
唐平│海南医学院第一附属医院
2019/01/22 播放（76372）
"药物治疗配合心理治疗，是获得焦虑症最佳治疗效果的方法。通过药物治疗，能够缓解或消除焦虑症的症状及随症状。在临床上，最常用的药物有具有抗焦虑作用的抗抑郁药，如帕罗西汀、文拉法辛...
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2019/04/21 收听(66202)
"出现白发一般分为两种情况，一种是随着年龄的增长而出现自然老化，另一种情况是属于病理性变化，多在年轻人中出现，俗称少白头。出现白发的情况和多种因素有关，比如遗传因素、生活习惯的...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2019/05/19 收听(13366)
"有失眠现象的患者治疗主要有两方面：一、要有良好的睡眠习惯，注意睡眠卫生，没有瞌睡的感觉，不建议上床睡觉，上床半个小时不能入睡，建议起床室内活动，等有睡意再上床休息，睡前不要看...
齐英斌│吉林省人民医院
2019/10/21 收听(95313)
02:02
打鼾可以治，但是需要先明确打鼾需不需要治。打鼾分两种，一种是单纯的打鼾，只有睡眠时的鼾声，而另一种是除了睡眠时有鼾声以外，还伴有呼吸暂停和血氧下降。单纯的打鼾有可能在患者...
谭杰│北京大学人民医院
2021/04/26 播放（71053）
打呼噜，在医学上称作呼吸睡眠暂停综合征，它由多种不同的因素形成。根据它的类型，可以分为三类：第一个是阻塞性；第二个是中枢性；第三个是混合型，就是阻塞性因素和中枢性因素都有。阻塞...
邓邦鱼│苏州市立医院
2018/05/18 收听(440)
"如果有打呼噜的症状，首先要做个呼吸睡眠检测，明确是否有缺氧的情况。单纯的打呼噜一般不用处理。如果有轻度的缺氧，建议平时注意加强锻炼，预防肥胖，注意生活习惯，如睡前尽量不要饮酒...
李俊义│济南市人民医院
2019/03/16 收听(65082)
"治疗打呼噜可以采取手术、带呼吸机，以及一些辅助治疗设备等，这些都可以治疗打呼噜。但是，打呼噜一定要到医院就诊，首先查明打呼噜是单纯的打呼噜，还是睡眠呼吸暂停综合征。如果单纯打...
宋海涛│北京医院
2020/07/07 收听(29258)
"打呼噜有些人是可以治好的，如果患者通过减轻体重、侧卧位，症状是可以缓解或者不出现的。如果患者通过手术治疗，也是可以治好的，比如通过扁桃体或者腺体切除，对于鼻中隔偏曲导致的阻塞...
张宁│河北省人民医院
2018/06/07 收听(259)
01:47
治疗打呼噜的方法包括以下几点：
1、目前最好的方法是手术治疗，小孩子大部分是由腺样体、扁桃体肥大引起，手术治疗是最好的选择，切除梗阻呼吸道的部位以后使呼吸能够通畅...
翟锦明│广州医科大学附属第二医院
2019/12/10 播放（53771）
