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"在月经期间剧烈运动的后果，主要表现在运动之后会刺激到子宫收缩，导致女性月经量增多、经血逆流，以及出现痛经等情况，对身体不利。女性剧烈运动以后身体会增加疲劳感，在月经期间本身就...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/02/07 收听(85580)
01:25
由于每个人情况不一样，对剧烈运动概念的理解也不一样，随意是否可以剧烈运动需要分情况讨论。 1、不可以：在经期尽可能平静生活，不要有过度的刺激，如果平常不是爱剧...
段微│首都医科大学北京妇产医院
2023/05/30 播放（78594）
"月经期间不应剧烈运动，因为月经期间剧烈运动，会促进血液循环导致血管舒张。剧烈运动进一步导致经量过多，阴道出血淋漓不尽，还会引起小腹疼痛、腰痛等症状，严重者还会影响今后的月经周...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/31 收听(93841)
"经期同房后该如何补救？具体方法如下：1、要注意自己身体的变化。2、可以适量的用一些消炎药。经期对于女性来讲是身体免疫力最低下的时候，随着月经的来潮，子宫颈口直接开放到阴道内和...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/22 收听(86184)
"螃蟹性比较寒凉，如果女性本身有宫寒或者体质比较弱的情况下，在月经期吃螃蟹容易导致患者的脾阳受损、宫寒加重，出现恶心、呕吐、腹泻或者痛经加重，以及月经量少、颜色发黑等异常情况。...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/20 收听(51590)
"女性在经期吃一些大量的寒性的螃蟹会导致宫寒的发生，有可能会导致月经的推迟，那么经期吃了螃蟹应该怎么来补救呢？首先吃了螃蟹以后体内寒气加重，这个时候可以喝点红糖姜水，红糖姜水有...
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/04/09 收听(50242)
02:18
月经期不推荐同房，如果出现月经期同房，后续注意观察即可。月经期间同房，可能会导致以下几个危害： 1、增加不必要的出血，子宫内膜剥脱后，在宫腔有较多的创面，虽然...
黄帅│北京医院
2021/08/03 播放（58699）
"经期同房，偶尔一次两次问题不大。如果经常经期同房这个不适合，经期同房以后一般会出现有炎症的迹象。因为经期宫口是开着的，阴道各种细菌可以通过宫口逆行感染。再有经期经血在阴道内存...
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/06 收听(91244)
"如果在经期发生性生活后身体没有异常感觉，没有出现明显腹痛或者异常出血，不需要处理，如果存在出血明显变化需要根据情况处理。为避免出现感染可以使用抗生素类药物预防，可以用阿莫西林...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/09/25 收听(44422)
"经期不建议吃过多螃蟹，如果吃了螃蟹，可以多喝红糖姜水，有一定的补救作用。螃蟹属于凉性食物，吃多了会诱发宫缩，宫缩常常引起痛经，而且会增加宫腔压力，增加经血流。如果逆流的经血种...
赵晓东│北京医院
2020/08/03 收听(93906)
01:44
女性经期不建议进行剧烈运动，如倒立、翻滚或者拉伸下腹的运动。剧烈运动会促进血液循环，导致血管扩张，进一步增多经量，使阴道出血淋漓不尽，患者出现小腹疼痛、腰痛等症状。剧烈运...
王健│河北医科大学第三医院
2021/09/09 播放（91152）
"如果在月经期吃了螃蟹，有可能会造成月经量的改变，并且会导致痛经，因为螃蟹属于寒凉的食物，尤其是螃蟹腿，寒凉的程度更大一些。如果在月经期吃了螃蟹，可以采取以下方法进行：第一、可...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/10/15 收听(39522)
"月经周期是可以少的饮用咖啡的，经期对于咖啡来讲主要是咖啡里含有咖啡因，在月经期间过多的饮用，可能会影响情绪的变化，甚至会出现痛经等情况，由于咖啡因的影响，在经期过多的饮用会导...
王少为│北京医院
2020/05/04 收听(14609)
"经期吃西瓜并不需要补救措施。月经期大多数人考虑到不可以吃西瓜、冰淇淋、凉水等寒凉的东西，是担心导致出现经期腹痛，但是事实上绝大多数经期腹痛并没有明确原因，或者说没有明确的器质...
赵琳│辽宁省人民医院
2019/05/05 收听(56299)
"经期吃了螃蟹之后，可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果。在月经期女性身体比较虚弱，因为月经来潮，盆腔充血，导致下腹部有坠胀不适、腰痛。食用螃蟹不宜过多，尽量避免食用螃蟹。因为螃蟹是寒...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/06/17 收听(85780)
"月经来潮期间要注意避免寒凉辛辣以及有刺激性的食物，如果不小心喝了冷水，出现了腹痛症状，那么是可以饮用红糖姜水来帮助缓解，同时应用热水袋热敷腹部也可以起到很快的调理作用，另外如...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/05/15 收听(18512)
"近期饮酒后，可能引起月经量增多或者其它的不适症状，如果患者没有明显的不适，可以暂时观察，如果出现月经量多，可以使用适量的止血药甚至性激素类的药物止血。月经期间，体内的激素水平...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2018/09/11 收听(49543)
"剧烈运动不是指某一种运动项目算剧烈运动，而是在运动过后，产生超过了体力的运动，都算是剧烈运动，所以和个人的身体素质和平常锻炼与否有关系，和人的心肺功能都有关系，如果要用一个指...
刘治滨│中日友好医院
2020/06/11 收听(92619)
剧烈运动并不一定指的是某一项运动，剧烈运动是一种无氧的运动，平常一般所做的运动是有氧的运动。一般情况下，像跑步30分钟跑了2000米以上、还有打了半小时以上的篮球或者踢了半小时...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2019/08/27 收听(32958)
一般如果患者存在疾病，无论是何种疾病，都不建议剧烈运动，需要以休息和舒缓运动为主，尤其是心脑血管疾病、呼吸道疾病、骨和软组织疾病等。1、心脑血管疾病：比如冠心病、心绞痛、心肌梗...
陈亚平│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/04/21 阅读(3061)
