口腔溃疡的上面一般是白色或淡黄色的膜，触痛很明显。口腔溃疡变白说明是溃疡发作上升时期，此时溃疡疼痛明显、烧灼样感，触碰硬物时或者刺激性食物时疼痛加剧。
口腔溃疡是自限性疾病，一般的口腔溃疡5-7天就好转，7-10天痊愈，有的口腔溃疡深而大，愈合的时间就更长。如果溃疡白色范围变大或者成片，如果是老人和儿童，就要考虑是念珠菌感染的鹅口疮，就要去医院由专科医生作出诊断再进行治疗。
溃疡期间要注意合理饮食，及时补充营养，饮食清淡，多吃蔬菜、水果，补充维生素和微量元素，避免吃容易上火、辛辣、刺激性食物，同时要注意口腔卫生，勤漱口、刷牙，定期口腔检查，及时清除不良因素，防止溃疡加重。