得了口腔溃疡之后不需要太担心，因为普通比较常见的复发性口腔溃疡本身具有自愈性，即使不采取任何治疗措施，半个月的时间也会自动愈合。但是，如果口腔溃疡疼痛比较严重、面积比较大或者半个月之后仍然没有愈合，可以尽快去医院检查，看是否存在不良刺激因素，比如残根、尖锐牙尖刺激所引起的口腔溃疡，如果是这样，要进行牙根的拔除、牙尖的调磨。得了口腔溃疡之后也可以在局部喷药物，比较常见的有西瓜霜、云南白药、开喉剑喷雾剂等，这些药物可以促进溃疡面的愈合，减少疼痛。另外，也可以应用漱口液漱口，可以减少口腔里的细菌。多进行体育锻炼，均衡饮食，提高身体免疫力。