为什么吃了饭不能摸肚子

2019-07-31 12:05

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饭后可以抚摸腹部,但是不要用力摸,也不要用力挤压。吃饭后因为食物进入到胃内,胃内处于一个充盈的状态,如果此时用力挤压,会损害到胃,造成胃部不适。但是饭后抚摸腹部可以,抚摩的时候要轻柔按顺时针的方向抚摩,能够促进胃蠕动,帮助更好的消化食物。饭后可以散步的同时用手按照顺时针的方向打圈按摩胃部,会帮助消化食物,改善消化不良,预防便秘。这是一种很好的方式,有便秘习惯和消化不良以及胃肠功能较弱的患者可以试一试这个方法,长期坚持会有很好的效果。所以不要觉得饭后吃的较饱时不能抚摸腹部,注意抚摸腹部的方法就可以。

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