宝宝如果经常性的抱着睡，或者是放在手上去摇他入睡，就会形成一个依赖行为。
如果想改变这种放下就哭的情况，我们就采取逐渐消退的办法，每次放在床上稍微放一会，同时有一个安慰和肢体的接触，让孩子不要感到恐慌，或者是觉得这种变化。如果他出现哭闹可以再抱一抱，抱一抱之后如果能够缓解，再给他放到床上观察，这种反复的训练之后，逐渐地就可以把这种睡眠依赖行为给予纠正。
当然如果有些孩子出现了一个放下就哭，可能不一定是一个单纯的依赖行为，还有可能是一个疾病状态，比方有些孩子确实腹胀得比较厉害，抱起的时候可能会舒服一些。或者是有些孩子鼻塞比较重，如果放到床上平卧的时候，鼻塞就会更明显，抱起来他的症状会舒服一些。
所以如果是正常入睡的习惯，我们可以通过减退的办法逐渐给改正。如果是孩子身体出现一个不适的情况，我们就要及时地进行治疗，帮助孩子改变身体的不适，可能就不会出现一个放下就哭的情况了。