软化血管的食物和药品

2019-10-20 12:46

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软化血管食物和药品,平时说的软化血管多数指的是对血液成分的改善,以及对血管内皮中或者血管内膜中脂质沉积的改善。这些食物有很多种比如苹果,苹果里面含有很多的果酸、类黄酮以及维生素E、维生素C等成分,这些成分可以使体内的脂肪分解,促进脂质的代谢等,从而起到对血管内皮的保护作用。除了苹果还有大蒜,大蒜含有一些挥发油,可以消除血管中的血脂,有明显的降脂作用。洋葱有能够使血管扩张的前列腺素样作用,可能对血管有舒张的作用,好多人喜欢吃两片洋葱,喝点红酒,其实红酒对血管也有一定的作用,它有一定的抗氧化作用,清除氧自由基,还有好多的食物都有类似的作用。药品主要是调脂的药物,像他汀类的药物有调节血脂、稳定斑块的作用。

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