女性到中年后肚子变大是由于以下原因导致：
一、随着女性患者年纪逐渐增大，身体各器官以及组织细胞都会出现衰老的情况，人体的代谢能力会有所降低，即使时段没有明显变化，也会出现容易腹部肥胖的症状。
二、女性到中年后会由于失去活力而变得慵懒，活动量会骤减，每日所摄入的热量固定，消耗的热量会逐渐减少，所以多余的热量会转化为脂肪堆积在体内，而腹部是最容易堆积脂肪的部位之一，所以中年女性会出现腹部变大。
建议患者平时应当注意控制每日摄入的总热量，应当加强运动，例如饭后散步或者长时间坚持有氧运动，对于减掉腹部脂肪非常有帮助。