脊柱侧弯小于20度属于轻度的范围，脊柱侧弯跟很多因素都有关系。脊柱侧弯最常见的部位是胸椎侧弯，青少年最为多见，主要因为生长发育时期，长时间姿势不正、受凉、劳累，或者生长发育过速、缺钙导致脊柱力量下降，一侧下肢明显短于另一侧。病理性因素有椎间盘突出、脊髓灰质炎后遗症、胸廓畸形、慢性胸膜肥厚、胸膜粘连等，积极去除病理性因素，通过矫正可以得到明显改善。生长发育时期，要保持好的坐姿、站姿，要加强营养来增强体质，注意胸椎防寒、保暖，适当补钙以增加骨骼的力量，平常适当运动以促进血液循环。