2019-02-23 14:24
晚睡早起的危害
擅长: 中西医结合治疗脑卒中、脑出血、脑梗死、抑郁症、惊恐障...
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晚睡早起危害有很多,一般会导致以下几种情况,第一,如果每晚的睡眠无法达到7-8个小时,人的身体可能会出现各种疾病,尤其是心脏病、糖尿病、高血压和高血糖,而且这些疾病都是一些费精力进行治疗的,一旦病发,治疗会非常麻烦。第二,会导致大脑以及全身休息时间不充分,可能带来头晕、头痛等症状,因此平常一定要保证良好的作息规律。
徐艳娟 副主任医师
路臻 副主任医师
王一清 主治医师
郭立芳 主任医师
张天鹏 副主任医师
苏振波 主任医师