冬青是一种四季常绿的乔木，它在每年秋天会结出黑色的果实，这种果实也叫做冬青子，它可以入药，药用价值还挺高。它的功效有补益肝肾、祛风除湿等，对于肝肾阴虚出现的眩晕耳鸣、腰膝酸软、须发早白、脱发，冬青子都能够有所缓解。
对于视物疲劳、视物昏花、早衰、须发早白，使用之后也能够补益精血，有效缓解视疲劳。此外，冬青子还能提高人体免疫力，增强人体内吞噬细胞的活性，促进人体内血清抗体的产生，使人体免疫力明显提高。
冬青子煎水以后，还有一定预防高血脂和高血糖的功效。