更年期的女性是可以进行正常的性生活，不过由于更年期的女性体内激素水平下降，对于性生活的需求可能比之前会有所降低，性生活次数会减少。对于更年期的女性由于体内激素水平降低，可能阴道黏液分泌会比较少，如果性生活有不适，可以通过辅助治疗来帮助提高性生活的质量。
更年期的女性由于体内激素水平发生变化，心理也有一定的变化，所以要通过心理疏导，让绝经过渡期的女性了解绝经过渡期的生理过程，要让女性知道这是个正常生理过程，每个女性都会经历并且以积极乐观的心态相适应。如果出现不适症状，可以通过药物来调节，比如失眠症状，可以选用适量镇静药帮助睡眠，有心悸、眩晕、头痛、失眠、耳鸣等自主神经失调的症状，可以使用谷维素来调节自主神经的功能。所以任何症状都是可以进行处理，也不用过于紧张和焦虑。