胃胀是自我感觉上腹不适，主要感觉饱满，甚至发堵、顶胀，这个叫胃胀气。其原因多数状态下如果是间断发生或者是持续时间不长，这样的经过内镜检查和超声检查也没有发现腹腔器官肝、脾、胰有什么问题，或者是胃镜也是正常的，仅仅是慢性胃炎。这种病人的胃胀气，实际上堵、胀往往跟胃的运动和感觉功能有些紊乱相关，叫功能性的鼓肠和功能性的胀气，也叫功能性消化不良。
这种受影响的因素很多，气候、环境、工作压力，以及生活中一些不愉快的事情等，都会使症状出现或者是加重。针对这些调节胃肠运动感觉功能，还有是跟饮食相关，如果摄入的食物、食材产气多、含气多，可能堵、胀也明显。避免摄入过多的像葱头、韭菜、洋白菜这种产气多甘蓝类的蔬菜，少吃些豆制品就可以。