多囊卵巢综合征是一个非常复杂的内分泌代谢疾病，这个疾病发病的核心机制就是胰岛素抵抗，由于胰岛素抵抗现象的存在，所以多囊卵巢综合征的女性很容易并发诸如高血糖、高血脂等代谢性疾病。
因此一旦确诊多囊卵巢综合征，务必先从饮食上进行调整，首先要控制碳水化合物以及高脂肪食物的摄入。我们说的碳水化合物主要包括各种主食，如米、面、馒头、包子、面条、饺子等。
另外就是各种加工食品，如蛋糕、面包等。还有就是各种含糖饮料以及水果的摄入，尤其是水果，这个往往会在广大女性朋友当中会有存在误区，认为吃水果好，其实水果主要成分就是糖，就是碳水化合物。
所以对于多囊卵巢综合征的女性，一定要控制限制水果的摄入才行，还有一些油炸食品都是含有高脂肪的，这个也要禁忌。