腔隙性脑梗死的患者锻炼以有氧运动为主，快走、慢跑，还有游泳都可以，要根据患者的症状情况来进行锻炼。前提是要积极的治疗原发疾病和给予活血的药物进行预防，主要有阿司匹林、阿托伐他汀，可以改善血液循环、稳定斑块，降低腔隙性脑梗死的发生概率。
另外，还要控制好血糖、血压和血脂等状况，调整饮食习惯，要低脂、低糖、低盐饮食，提供优质蛋白质和矿物质、维生素等，来改善血液循环，避免发生脑梗死。同时就是给予有氧运动，主要有快走、慢跑和游泳等锻炼。