孕妇低血糖一般是食物摄入不足导致营养不良引起，可以吃纤维含量相对比较高的食物，比如苹果对于血糖的稳定是有一定的好处，在平时的饮食中还可以多吃一些新鲜的蔬菜，比如胡萝卜、韭菜、白菜、芹菜、豆芽、香椿等。还需要多吃一些新鲜的水果，比如火龙果、桃子、木瓜等。
还要注意营养均衡，也可以吃一些蛋白质含量比较高的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼等，对稳定血糖都有一定的好处，孕妇可以在口袋当中备点糖块或者是巧克力，在低血糖的时候可以吃，通常可以起到快速缓解低血糖的症状。除了饮食以外，孕妇还应该适当的运动，比如散步。