哺乳期胃疼怎么回事

2019-07-30 16:47

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哺乳期胃疼,主要是由于饮食不规律或过度节食导致;也有可能天气突然变凉,胃部着凉引起肠胃功能紊乱;食用不卫生的食物,造成细菌感染;或者是胃肠疾病、肝胆疾病、胰腺方面的疾病导致。建议养成良好的饮食习惯,一日三餐定时定量,不可暴饮暴食,可少食多餐。多食用养胃的食物,如小米粥、面食、大枣、牛奶等,还可增加蛋白质、维生素、锌等营养素的摄入,能够起到保护胃黏膜、止痛作用;忌吃辛辣、油腻、生冷等食物,腌制食品也应少吃。应注意胃部保暖,多饮用热水,或进行胃部热敷,如果病情严重应及时就医,切不可滥用药,避免损害到宝宝的健康。

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