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"心理疏导的方法有很多，首先可以规律生活，比如早睡早起、规律饮食、不能够拖延自己的事情，而且晚上一定要睡得早，平时应该适当锻炼，选择自己喜欢的运动，可以游泳、打羽毛球、乒乓球或...
罗国帅│天津市安定医院
2020/08/27 收听(19110)
"孩子在不同的年龄段心理疏导的方法也不一样，并且与孩子所患的心理疾病类型也有关系，所以这一个题目比较广泛。简单说一下青春期孩子有抑郁、焦虑、紧张，心理疏导的方法。这一部分青春期...
肖春玲│北京回龙观医院
2020/06/02 收听(16365)
抑郁症是以心情低落为主要表现的心境障碍，心理疏导的方法用于抑郁症的治疗有较好的效果。心理治疗的方法有几种形式，认知行为疗法是当前使用比较多，被认为比较有效的一种方法，具体的操作...
肖春玲│北京回龙观医院
2020/03/06 收听(96985)
02:36
抑郁症从疾病角度分析，属于生物、心理、社会三维因素导致疾病。所以，疏导方法可从上述三方向进行考虑，都可产生一定作用，具体如下： 1、最常见抑郁症心理疏导方法是...
夏泳│杭州市第七人民医院
2021/03/17 播放（80533）
01:25
其实每个人遇到的现象与其他人遇到的可能不一样，所以要针对不同现象做出专业性的解释和处理，还需要其他很多方面的信息。简单来讲，对于老年人抑郁患者要做一般性心理干预，因为专业...
张卫华│北京大学第六医院
2019/06/21 播放（72223）
02:49
焦虑症的心理疏导方法比较多，目前主推认知行为治疗。人的情绪主要来自于对事情的认识，如果对事情的认识出现偏差且一直持续，情绪也会持续。认知偏差主要是对事情的解读出现偏差，会...
杨红雨│山西省心血管病医院
2020/05/18 播放（94755）
01:35
老年抑郁心理疏导较困难，因为老人往往非常固执。此时可以将心理疏导换做家人对他的保证或沟通，让患者情绪好转，保证能吃药，常到外面散步，保持一定的社交联系、常晒太阳。
张滢│浙江省立同德医院
2020/05/27 播放（62035）
"做心理疏导可以考虑放松训练的方法，比如呼吸训练、放松或者是想象放松训练，呼吸放松训练可以适当深吸一口气，然后憋住一段时间，缓缓的呼出气，这样做几个循环以后就可以让自己身心放松...
罗国帅│天津市安定医院
2020/08/13 收听(56524)
02:30
疏导孩子的心理问题可以从以下几个方面入手： 1、提供良好环境：了解孩子出现的心理问题，是由于抑郁、焦虑，还会强迫症，有一定的共性，或可以针对孩子自身特点，采取...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/08/10 播放（79228）
"抑郁症的心理疏导，主要可以用森田治疗或者正念治疗。森田治疗倡导的原则是顺其自然、为所当为。当抑郁症来临时，人的认知功能会下降，思维会变得迟缓，无法正确思考问题，更没有办法去接...
周佳男│天津市安定医院
2019/08/05 收听(57720)
02:36
心理焦虑的治疗方法有认知疗法、行为疗法、精神分析等。治疗主要有以下几点： 1、建立求助动机，使患者认识到存在的不良认知、情感、行为类型，监测思维、想法、情感和...
李晓东│山西省中医院
2020/10/09 播放（79436）
"心理焦虑的治疗可以通过药物治疗，同时配合心理疏导。药物可以选择镇静类药物，比如帕罗西汀或者黛力新都具有抗焦虑的作用，可以缓解心理焦虑的症状。需要注意的是抗焦虑药物不可骤停，需...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/06 收听(79237)
03:05
如患者出现焦虑状态，全身不舒服，有以下的克服方法：
第一、放松的疗法：焦虑症让人处于心慌、肌肉紧张、颤抖、面色苍白、出冷汗等不良的状态，进行身体放松可以减轻这些不...
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2018/12/21 播放（77324）
"对于青少年的孩子来说经常会出现情绪方面的问题，那么这个时候更多的需要进行心理的疏导，首先有访谈式的心理疏导的方法，了解孩子情绪的问题到底来源于哪个地方，也有可以让孩子稍微放松...
汤珺│武汉市精神卫生中心
2017/09/14 收听(16555)
"脊髓损伤的病人如何进行心理疏导，脊髓损伤患者往往对突然遭受的脊柱外伤所带来的四肢截瘫的事实难以接受，情绪会比较紧张，甚至激动，在这个过程中，首先，要教导患者保持情绪稳定，向患...
范存刚│北京大学人民医院
2018/01/11 收听(85606)
02:00
当发现自己孩子出现抑郁情绪，甚至诊断为抑郁症时，切莫惊慌。目前社会当中对心理治疗、心理疏导等方法使用还是比较广泛。在专业的精神医学当中，治疗方法首选药物治疗，但如果是单一...
郎艳│郑州大学第一附属医院
2020/01/13 播放（53411）
02:37
引起孩子不愿意上学的原因比较多，首先要分析导致孩子不愿意上学或者厌学的原因。学龄前期有些孩子不愿意上幼儿园，比如一到上幼儿园的时间，就会说肚子痛或者头痛，不愿意到幼儿园去...
洪琦│南方医科大学深圳医院
2018/10/08 播放（69216）
02:04
青少年所谓情绪障碍疏导方法，首先一定是药物治疗，然后其次是所谓疏导方法。疏导方法如心理治疗，是很重要的方法。心理治疗包括个体、团体、家庭治疗。 另外疏导方法还...
冯杰│中国人民解放军总医院
2021/05/10 播放（81406）
01:32
心理焦虑是常见现象，遇到不了解或者困难事情时都会产生这种焦虑情绪。如果是有明确原因的相关焦虑，可以调整对事情的认知，明确这件事情对我们的意义到底多大，做完整分析，考虑会有...
张卫华│北京大学第六医院
2020/03/20 播放（78531）
01:46
失眠、焦虑是精神活动出现问题所致，在疾病归类上属于精神障碍，是一种疾病现象，并不是心理主观现象。比如焦虑障碍是一种与精神活动有关的疾病表现，焦虑障碍会导致患者出现失眠、过...
曲姗│北京大学人民医院
2021/08/24 播放（74661）
