喝水的时候呛水一般总体进水量不会太大，所以水进到气道里后会引起气道的剧烈反应，会引发咳嗽，这个时候要注意不要剧烈咳嗽，因为剧烈咳嗽反而可能把进去的水呛到更深的地方，或者可能把气道咳破，引发气道或咽部的刺激症状。
应该怎么做呢，应该轻轻的弯下腰，然后用腹部的力量拿手放在肚子上面，用腹部的力量轻轻往外哈气，哈气的过程中很快就能把水带出来。
因为水是很稀的而且流动性也比较强，稍微有一点气流带动就很容易从气道里排出来，并不用特别紧张。因为肺里面甚至还可以排出痰，痰的质量可比水要大得多了，所以不用过度恐慌，用这个方法慢慢把水排出就可以了。