怀孕期间可以吃圣女果，圣女果又称为小西红柿，含有丰富的营养物质，比如维生素、矿物质、番茄红素、胡萝卜素、果胶等。吃圣女果有健胃消食的作用，特别是早孕期间早孕反应明显的时候，吃一些圣女果还可以缓解孕吐的症状，增加食欲。
另外，吃圣女果还可以起到预防便秘的作用。但是吃圣女果也要注意不要吃多，吃太多有可能引起腹泻。吃圣女果一定要吃红色熟透的，不能吃青色的，青色的圣女果含有一些番茄碱的毒性，所以对孕妇是不好的。