吃通草可以下奶，对于产妇来说，连吃三天就可以达到使乳汁通畅，使婴儿奶水充足的情况。通草是一种中药，具有通窍清热、通淋止痛作用，还可以用于女性出现产后乳汁减少、乳汁不下等一些情况，非常安全。
最好用通草和食材、药材，行熬炖，煮成粥。这样有利于产妇进行口服，比如通草和花生、大米煮成粥，也可以应用通草和猪蹄来炖汤，可以对于女性进行滋补。通草在应用过程中应该保持心情舒畅，不要因为各种原因所导致精神抑郁，特别是生产之后女性情绪很容易波动，应该想办法进行调节，这样配合通草进行下奶效果更加理想。