宝宝睡着后委屈抽泣，多数是因为在入睡前生气、哭闹、情绪低落所导致。如果只是偶尔出现几次，不会造成严重后果，家长无需过度担心。如果宝宝在入睡前经常处于情绪低落状态，长此以往，则会形成睡眠障碍，从而出现梦魇、夜惊、梦游等，甚至会影响宝宝的心理发育、情绪发展、性格形成以及体格发育。在入睡前要使宝宝处于情绪平和状态，周围环境温馨，使宝宝在入睡前平和，才有利于宝宝的身心发育。