通过睡姿是不能预防宫外孕的，因为发生宫外孕和睡姿是没有关联的，宫外孕通常和输卵管有关，如果有输卵管发炎就很容易会导致宫外孕。
正常情况下精子和卵子会在输卵管外的三分之一处，进行受精后形成受孕卵，之后会顺着输卵管腔进入到宫腔内进行着床并进一步发育，如果这个过程被干扰就极有可能导致宫外孕。
受精卵于子宫体内进行着床就是正常的宫内孕，受精卵在子宫体腔之外着床就属于异位妊娠，也就是常说的宫外孕，所以和睡姿是没有关系的，而导致这种情况的原因也较多，比如患有子宫内膜异位症、人流、输卵管发育不良等原因，都会导致发生宫外孕。