肌肉萎缩的锻炼要根据患者的症状循序渐进来进行，同时要给予营养，主要是优质蛋白质，如鸡、鸭肉，鸡蛋，还有瘦肉以及海产品、鱼、虾、蟹等等。增加营养还要给予富含维生素和矿物质的食物，主要有新鲜的水果、蔬菜。
同时要根据患者的耐受程度选择，如果是肌力Ⅲ级以下，要给予被动运动，通过关节的运动来改善肌肉萎缩，一般1天3次，每次15-30分钟，逐步增加强度。还有Ⅲ级以上的肌力可以做自动的主动运动，也是要根据自身的状况循序渐进的进行。