总感觉没精神困乏力怎么回事

2019-10-08 11:32

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 总感觉没精神困乏力怎么回事
01:49

语音内容

出现没精神、困、乏力的常见原因有:睡眠不足、过度劳累、感染、糖尿病、贫血等,每天要保证睡眠7-8小时,长时间睡眠不足及过度劳累会导致身体得不到休息而出现困倦的情况。平时日常生活中要养成良好的作息习惯,合理安排工作及休息,不要过度劳累及熬夜。经常劳累,睡眠不足会出现抵抗力下降的情况,容易感染,出现感染会出现发烧,也会感觉没精神、疲乏无力,需要进一步查血常规了解感染情况,并积极抗感染及退烧治疗。
糖尿病会出现血糖偏高,过多的葡萄糖从尿中排出,不能正常为机体提供能量而出现没精神、乏力,还会伴有消瘦、多食、多饮等,需要按时服用,并监测血糖,低糖饮食。贫血多见于女性及营养不良的患者,除了困乏、没精神,还伴有头晕、面色苍白,需要根据贫血情况积极纠正,并多进食高营养食物。

分享:

63

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
曲延民的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved