孕妇在怀孕期间一般不主张喝凉茶：
1、凉茶属性寒凉，没有什么营养价值，喝多了对胃肠功能也不好。
2、凉茶里含有防腐剂、添加剂等成分，不利于胎宝宝的健康发育。
3、由于凉茶中含有一定量的糖分，过多饮用容易引起妊娠期的糖尿病，不利于身体健康。
4、凉茶中的叶枯草成分对身体有一定的副作用，会加重肝肾负担。因此孕妇应该尽量避免喝凉茶。
孕妇的营养要均衡搭配，要多吃新鲜的、应季的蔬菜水果，要保证蛋白质的摄入，还要保证氨基酸、维生素和膳食纤维的摄入。只有孕妇摄入得均衡全面，宝宝才能健康地发育。