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尿酸高的患者可以食用鸡胸肉,因为一般建议尿酸高的患者多食用低嘌呤含量的食物,可以食用适量中嘌呤含量的食物。而鸡胸肉属于中嘌呤含量的肉类,每100g鸡胸肉中的嘌呤含量在11...
刘爱华│北京医院
2021/05/07 播放(60745)
尿酸高的人需要吃低嘌呤的饮食,在肉类里,鸡肉的嘌呤含量偏低,100g含有140mg的嘌呤。但在鸡的不同部位嘌呤含量不太一样,比如鸡胸肉,嘌呤含量相对比较高,100g里含有...
孔维萍│中日友好医院
2022/05/27 播放(72080)
"鸡胸肉中的脂肪和碳水化合物含量很低,脂肪和碳水化合物是热量的主要来源,所以鸡胸肉的热量是所有肉类中热量最低的。鸡胸肉的蛋白质含量高,是理想的蛋白质补充剂,鸡胸肉还可以增强饱腹...
王开芹│滕州市中心人民医院
2020/01/10 收听(56950)
"吃鸡胸肉是不可以减肥的,首先,虽然鸡胸肉相对于其他肉类食物热量较低,但是属于一种含较高热量的食物。减肥期间食用鸡胸肉会导致人体内热量逐渐堆积,从而使人体发胖。其次,鸡胸肉含有...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/10 收听(70003)
"糖尿病患者可以吃鸡胸肉,鸡胸肉当中含有优质的动物蛋白,特别适用于糖尿病合并蛋白水平偏低的患者,适当的吃鸡胸肉可以快速补充糖尿病患者体内蛋白质的缺失,有利于身体的恢复,对血糖的...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/08/08 收听(96819)
胆结石的患者可以吃鸡胸肉,鸡胸肉属于瘦肉,里面脂肪含量比较低,因此胆结石的患者可以适量摄入。如果部分胆结石患者平时没有症状发作,鸡胸肉属于高蛋白、低脂肪食物,比较适合胆结...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2020/11/24 播放(94382)
吃鸡胸肉的好处,常见如下: 1、为机体免疫物质形成提供原料:因为鸡胸肉中含有丰富的优质蛋白质,而优质蛋白质构成体内众多免疫物质的原料,因此适当吃鸡胸肉,为体内...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/23 播放(94327)
食用鸡胸肉是否导致体重增加不能一概而论。若全天摄入总能量超过消耗能量,多余能量会转化成脂肪储存导致体重增加。能量来源于三大供热营养素,如碳水化合物、蛋白质和脂肪。鸡胸肉含...
李缨│首都医科大学宣武医院
2020/12/22 播放(92670)
吃鸡胸肉有一定减肥作用,因为同质量的鸡胸肉比猪肉、牛肉、羊肉等,含有较少的卡路里,减肥的人群可以适当选择添加鸡胸肉作为辅食。患者摄入这种辅食时,能不同程度的补充蛋白质、补...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2021/09/17 播放(91065)
鸡胸肉为动物蛋白且动物蛋白属于优质蛋白,肾炎患者可以吃食用。具体肾炎患者饮食治疗的原则为低蛋白、优质蛋白饮食,指0.6-0.8g/kg/d的优质蛋白,比如60公斤体重的患者,每...
王静│河北医科大学第一医院
2020/04/23 收听(78414)
"减肥期间可以适量吃鸡胸肉,肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量,过多的热量就以脂肪的形式储存在体内带来肥胖。减肥最根本的方法是减少热量的摄入,增加能量的消耗,减肥期...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/07/28 收听(96702)
肾炎患者可以吃鸡胸肉,但如果合并中重度肾功能不全,此时不能进食过多鸡胸肉。肾炎患者的主要饮食禁忌是低盐饮食,要求每天食盐摄入4-6g,还应进行低脂、低嘌呤饮食,如果肾功能...
马强│中国人民解放军总医院
2021/08/16 播放(88294)
适量进食鸡胸肉不会发胖,而且鸡胸肉是在减重和增肌期间较好的食材选择,也是健身房或营养师较推崇的食物。因为鸡肉作为禽类肉制品的代表,禽类脂肪是皮下脂肪,大部分脂肪分布在鸡的...
袁媛│山东省立医院
2021/09/06 播放(70131)
每100g鸡胸肉的嘌呤含量是137mg,所以鸡胸肉的嘌呤含量在中嘌呤食物中偏高。在营养学中,将食物的嘌呤含量分为高、中、低三个档次。每100g食材的嘌呤含量<25mg,属...
刘爱华│北京医院
2021/05/19 播放(51755)
减肥需要控制一天总热量的摄入,增加总热量消耗,使摄入的总热量低于消耗的总热量,体重才会逐渐减轻。鸡胸肉含有较多的蛋白质,较少的碳水化合物和脂肪,所以含有的热量较低,对减肥患者鸡...
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/10/09 收听(88738)
"尿酸高可以吃鸡肉。尿酸高的患者要尽量的做到低嘌呤饮食,鸡肉、鸭肉、鹅肉等都是尿酸含量属于中低嘌呤类的肉类。鸡肉是常见的滋补食品,常吃鸡肉好处很多,例如滋阴补肾、健脾养胃,脾胃...
杨铁生│北京大学人民医院
2020/04/02 收听(29032)
尿酸高的人群,可以吃空心菜。对于高尿酸血症的人群,建议多吃低嘌呤含量的食品,适量的可以吃中嘌呤含量的食品。空心菜其实就是低嘌呤含量的蔬菜,每100g空心菜当中,嘌呤含量是...
刘爱华│北京医院
2023/05/26 播放(84276)
"尿酸高鼓励吃西红柿,西红柿含有丰富的维生素,还含有大量的番茄红素、丰富的膳食纤维、矿物质有益于营养有益健康。尿酸高的患者吃西红柿,不但不会增加血尿酸的水平,有可能通过尿液的碱...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/08/27 收听(14331)
高尿酸血症与痛风患者不可以食用猪肚,就嘌呤含量而言,猪肚等动物内脏属于高嘌呤食物,可以造成血尿酸升高,诱发痛风,是高尿酸血症和痛风患者应当避免食用的食物。除了猪肚等动物内脏外,...
韦尼│北京中医药大学东方医院
2020/08/25 收听(51972)