血糖高饮食食谱

2019-06-12 10:13

病情描述:

血糖高饮食食谱

韩昕健
韩昕健副主任医师枣庄矿业集团中心医院

擅长: 糖尿病及急慢性并发症、甲状腺相关疾病的诊断与治疗。

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血糖高,需要限制每天进食的总热量,根据每个人体重的情况选择合适的热量。1500千卡的食谱可以参考如下:早晨的时候,250毫升豆浆,一个小馒头,大半个咸鸭蛋,中午的时候可以吃100克的馒头,一份菠菜,二两瘦肉,喝一碗西红柿鸡蛋汤。晚餐的时候可以吃一小碗米饭,芹菜炒肉丝,包括150克芹菜,50克瘦肉,喝一碗青菜汤,下午的时候还可以加100克的水果。

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