每天都做梦也是正常现象，因为在浅睡眠时期人大脑皮层的部分细胞还有一定的功能活动，在此期间就容易有梦境。如果患者每晚都做梦，对于睡眠质量没有影响，就不用进行干预。
但是如果每天都做梦，而且时间比较长，导致患者睡眠质量低下，导致患者在第二天的时候有乏力、健忘、头昏昏沉沉的问题，说明有问题，要及时进行调整，这种情况会导致患者的睡眠深度不够。
患者可以通过药物或者生活方式进行调整，可以通过口服安眠药物，比如地西泮或者右佐匹克隆等药物，加深患者的睡眠深度，就能够减少睡眠，或者口服中成药安神，比如百乐眠胶囊、安神补脑口服液、枣仁安神胶囊等。