喜欢吃蒜有什么好处

2020-07-23 13:59

病情描述:

喜欢吃蒜有什么好处

赵月霞
赵月霞副主任医师宁夏医科大学总医院

擅长: 高血压、冠心病、糖尿病、慢性消化道疾病、晚期肿瘤,慢...

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喜欢吃蒜最大的好处就是可以预防肠道感染性疾病。大蒜当中的大蒜素,对于许多肠道病菌有很强的抑制作用,适当的吃蒜可以抑制肠道的病菌,从而降低胃肠道感染性疾病的发生率。大蒜同时又有一定的补阳作用,可以改善因为阳气虚弱所导致的手脚冰凉,面色苍白,四肢无力等症状,同时对性机能也有一定的促进作用。虽然吃蒜有很多好处,但是也要控制好吃蒜的量,如果一次吃太多有可能造成胃炎发作。

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