长期性的口腔溃疡，一般是复发性口腔溃疡的症状，不能够从根本上达到治疗，但是可以通过正常的休息、锻炼、调节心情、合理饮食来减少复发的可能。建议尽量做到作息规律，保证睡眠，合理的体育锻炼，保持口腔清洁，多吃富含维生素和微量元素的食物，比如各种水果、蔬菜，同时戒除烟酒，消除心理压力，并且要到医院进行口腔检查，去除口腔内的局部刺激因素，比如残冠、残根、不良修复体等。这样做就能够减少口腔溃疡的复发。如果得了口腔溃疡，局部也可以使用口腔炎喷雾剂或者康复新液。一般口腔溃疡一周左右就可以愈合。