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"巴旦木有一定的营养价值和药用价值，功效主要包括以下几点：第一、巴旦木有益肠道的作用，食用巴旦木以后可以增加肠道内的益生菌，改善肠道健康，促进排便，对于便秘患者有比较好的作用。...
徐仙彬│银川市第一人民医院
2020/10/10 收听(28089)
02:15
巴旦木有极高的营养价值和药用价值，功效主要包括以下几个方面： 1、有减肥瘦身的功效，食用巴旦木可以让人极快的产生饱腹感，其所含的膳食纤维能够让脂肪吸收率降低，...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/10/25 播放（85206）
巴旦木的主要功能具有滋阴补肾、补脑安神、抗癌防癌、增强免疫功能，以及降血脂的功效。巴旦木是常吃的坚果类食物，营养特点是含有丰富的脂肪，脂肪特点是含有较高的不饱和脂肪酸，对于保护...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/09/29 收听(35592)
01:42
不能吃巴旦木的人群如下： 1、脂肪肝的人群：因为巴旦木当中，富含有一定量的脂肪，而过多的脂肪进入到体内，会以脂肪的形式，储存在肝脏的细胞当中，进而会加重脂肪肝...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/05 播放（75977）
"孕妇可以吃巴旦木。巴旦木又名巴旦杏，俗称薄壳杏仁，是新疆维吾尔人民最珍视的干果，主要产在天山以南喀什绿洲的疏附、英吉沙、莎车、叶城等县。巴旦木可以安神开窍、健脑明目、益肾、润...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/09 收听(93854)
"杏仁的功效：1、能够为机体补充丰富的维生素E，进而能够发挥出很强的抗氧化、抗衰老、清除自由基的作用，适当食用杏仁对于预防老年斑、黄褐斑的发生有明显的预防功效。2、能够降低低密...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/26 收听(30050)
"孕妇是否可以吃巴旦木，有很多孕妇朋友都有这样的疑问。巴旦木属于杏科的一种植物，实际上不是杏仁，而是属于一种扁桃仁，主要是新疆的一种坚果，有很多人非常喜欢吃这种坚果。巴旦木是在...
王琪│首都医科大学北京妇产医院
2020/03/22 收听(28140)
"杏仁有化痰止咳、平喘和润肠这样的功效，杏仁是苦而温的性味，有毒，杏仁入肺经也入大肠经，用于外感出现的咳嗽、气喘，而且胸部的胀满，甚至出现躺不下、端坐呼吸这样的病证，它也可以用...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/12/15 收听(85692)
02:00
痛风患者可以食用巴旦木，巴旦木属于坚果，富含维生素、油脂和矿物质，具有较好的保健作用，可以健脑、改善肌肤、养颜、益智。巴旦木的嘌呤含量较低，痛风患者可以进食。海鲜、牛、羊...
孔维萍│中日友好医院
2021/08/18 播放（85403）
孕妇可以吃巴旦木，巴旦木是一种扁杏仁，主要产于新疆。它属于一种坚果，营养成分比较丰富，一颗巴旦木蛋白含量可以达到28%，脂肪含量55%，不饱和脂肪酸可以达到92%，还含有丰富的...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/08/31 收听(13371)
"高血压的患者吃巴旦木没有特殊禁忌，但是尽量选择原味的巴坦木，有些巴坦木可能会放大量的盐以及油，在口味上比较合适，但是不适合高血压人群。高血压的患者推荐每天的盐摄入量不要超过5...
杨文涛│东营市人民医院
2020/02/21 收听(64920)
孕妇能吃巴旦木吗？孕妇是可以吃的，这是一种产自新疆的薄壳杏仁，是新疆人民最珍视的干果，主要产在天山以南喀什绿洲的地方。所以它的作用可以安神开窍、健脑明目、益肾、润肺、润肠、生精...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/24 收听(37961)
"巴旦木不会导致孕妇流产，巴旦木属于坚果类，孕妇吃坚果类食物，对孕妇自身和胎儿脑部的生长发育都是很有好处的。巴旦木的味道香甜，非常适合孕妇食用。可以帮助孕妇安神、健脑、润肺、润...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/12/13 收听(20911)
01:48
怀孕可以吃巴旦木仁，巴旦木仁作为一类坚果类食物，营养价值非常高，含有丰富的维生素、矿物质、微量元素，同时还有大量的不饱和脂肪酸，比如亚麻酸、亚油酸等营养素，不但给孕妇自身...
高珊│中日友好医院
2021/05/24 播放（99998）
"高血压的患者可以吃巴旦木，但是尽量的少吃或者吃原味的巴旦木。目前市面上售的巴旦木都是通过盐炒的，其中的钠盐含量非常高。高血压的人群一定要限制钠盐的摄入，每天钠盐的摄入量不要超...
杨文涛│东营市人民医院
2020/02/05 收听(73993)
"孕妇可以吃巴旦木坚果，巴旦木坚果俗称薄壳杏仁，是新疆维吾尔人民最珍贵的干果，主要产在天山以南喀什绿洲。巴旦木不但可以安神开窍、健脑明目、益肾润肺、润肠、生精、健身、健胃，主要...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/03/22 收听(41081)
"杏仁具有宣肺止咳，降气平喘，润肠通便，杀虫解毒的功效。临床主要用于治疗咳嗽、喘息、胸闷、喉痹、咽痛、肠燥、便秘、虫毒疮疡等疾病。应用于临床药用的，主要采用北方的苦杏仁。大白杏...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/11/01 收听(28676)
野生杏仁具有降气、化痰、止咳的功效，主要适合治疗感冒后咳嗽痰多的患者，往往此类患者表现为频繁的咳嗽，咳吐白色的比较多的黏痰，可以用野生杏仁治疗。对比种植的杏仁，野生杏仁就有更强...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2020/10/02 收听(57199)
01:19
苦杏仁为蔷薇科落叶乔本植物山杏的成熟种子，主产于我国的东北、内蒙古、华北、西北、新疆以及长江流域，夏季采收成熟的果实，杏仁味苦，性微温，有小毒，归于肺、大肠经。
陈自佳│北京中医药大学东方医院
2017/06/29 播放（90250）
杏仁是一个常用的止咳平喘的药物，第一个作用就是治疗风寒、风热、燥热引起的咳喘、痰多；第二个它可以润肠通便，治疗一些肠燥便秘的病人。杏仁因为它有通利肺气的作用，所以在湿温初起的时...
高琰│北京医院
2017/10/18 收听(16923)
