感冒能不能吃杨梅

2019-06-12 13:48

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 感冒能不能吃杨梅
01:09

语音内容

在发生感冒的时候,是可以吃杨梅的,只要不是胃肠型感冒,只要没有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道不舒服的症状,都是可以吃杨梅的。杨梅维生素含量是特别高的,尤其是维生素C,可以帮助增强人体的抵抗力,缩短感冒的病程,对于治疗感冒具有一定的好处。杨梅的营养成分是特别高的,含糖量是比较低的,含酸量比较低,杨梅富含纤维素,有润肠通便的作用,含有丰富的矿物质元素和维生素,以及一定量的蛋白质、脂肪、果胶、人体所需要的所有必需氨基酸。对于人体是比较好的食物,感冒期间可以适当的吃杨梅。杨梅的矿物质含量比其它水果多很多,对人体是特别好的水果,感冒期间可以吃杨梅,但是不要吃的过多。

分享:

62

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫2
王阳阳的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved