出现肺不张应该明确肺不张的原因，肺部张常见于黏液痰栓的形成，肿瘤、异物或者肺切除术以后出现的肺不张，是因为气道的阻塞引起的，应该排除引起气道阻塞的原因，之后进行康复训练。先要进行呼吸训练，如缩唇呼吸、俯视呼吸、缩唇呼气，也就是在吸气的时候用鼻或口吸进去，呼气的时候把嘴唇缩起来，像吹口哨一样慢慢的给吹出去，可以对气道有支撑力，打开小的气道。另外，也可以做深大的呼吸，对于大气道或者主气道有一定的训练功能。除此之外，呼吸操是很不错的选择，在网上查呼吸操会出现卧位、坐位和站位等不同的呼吸操，根据不同的体质进行不同的选择。