甲减在临床上很常见，很多人认为甲减应该大量补碘，海带是富含碘的食物，所以很多人一旦发现甲减就大量吃海带，这在大部分甲减患者中是不恰当的，因缺碘所导致的甲减在现阶段是很少见的，尤其是在我国食盐普遍加碘的情况下，缺碘导致的地方性甲状腺肿、缺碘性甲状腺功能减退，已经很罕见。
甲状腺功能减退的常见病因是桥本甲状腺炎，以及甲状腺肿瘤手术后导致的甲减。桥本甲状腺炎的患者如果大量补碘，会导致甲状腺的炎症加剧，进一步加重甲状腺功能减退，所以对于桥本甲状腺炎导致的甲减患者，饮食上应当注意适当低碘饮食，避免高碘食物的摄入，而海带属于高碘食物，所以在桥本甲状腺炎导致的甲状腺功能减退患者中，应当避免吃海带，甲状腺肿瘤术后的甲减患者，也要避免高碘饮食，在现在食盐已经加碘的情况下，应该避免高碘食物，少吃海带。