月经期的时候能吃荔枝吗

2020-05-29 11:29

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 月经期的时候能吃荔枝吗
01:13

语音内容

月经期间是可以吃荔枝的,因为荔枝属于温热的食物,具有活血化瘀的作用而且营养丰富,荔枝中所含的铁剂和维生素C非常丰富,特别对于月经量少的女性,容易出现血瘀的女性,是可以少量食用的;对于经期经量过多的女性也可以少量食用,因为出血过多会导致气血不足、面色萎黄、失眠健忘的现象,荔枝具有补益心脾、养血安神的作用,所以可以少量食用。
女性应该注意任何食物食用过多都会出现不良反应,如导致体内火热,容易上火,甚至会出现破血妄行,造成月经量增多,月经期间应注意以清淡饮食为主,不要做剧烈运动,注意多休息,还要注意个人卫生,保持良好心情。

分享:

52

相关推荐

01:42

血压低能吃荔枝吗

血压

朱航中国人民解放军总医院

2021/09/10 播放(92676)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫8
孟晓燕的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved