孕妇能喝银耳红枣枸杞汤。银耳红枣枸杞汤具有补血、润燥、健脾的功效，比较适合孕妇食用，有利于增强营养，促进胎儿的生长发育，可以维持孕妇身体健康。但是如果本身孕妇血糖比较高，要避免在汤中加入糖类，也要避免一次食用过量，影响其他食物的摄入。在怀孕过程中，孕妇不但要满足自身营养的需求，还要提供给胎儿充足的营养，所以怀孕期间要尽量多吃高蛋白、高维生素以及高热量的食物。饮食尽量多样化，多吃鱼虾、瘦肉、豆制品、奶制品等富含优质蛋白质的食物，也要多吃核桃、松子等坚果类。避免浓茶、咖啡等刺激性饮料，戒烟酒，避免辛辣、刺激性食物。