运动后血压有何变化

2019-09-16 14:06

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一般情况下运动以后血压会相对偏高,因为运动以后心脏跳动的比较快,而且情绪也处于相对亢奋的状态,这两种情况对于血压都是有影响的,所以监测血压要把握好恰当的时机才行。
饭后、运动后、情绪波动大的时候监测都是不客观的,在早晚安静状态下监测更客观,在临床中高血压病人监测血压,都是建议在早晚安静状态下监测,监测的结果更客观,根据监测的结果调整降压药的剂量和种类,把血压控制在正常范围。
所以,运动以后立即监测血压是不可取的,至少休息10-20分钟测要更好。

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