椎间盘膨出最佳的治疗方案，最有效的方法就是最佳的治疗方案，而每个患者的治疗方案应该是不一样的，所以这个问题没有标准答案。有的患者说卧床休息就能得到缓解，卧床休息对他就是最佳答案。
但是对另外一个患者可能就需要牵引才能缓解，再换一个患者可能需要正骨才可能得到缓解，所以这个问题没有标准答案。
但是对于某一个患者来说，希望找到最佳答案怎么治疗，也不能把每种方法都试一下，这个时候看一下片子的膨出，心理要有信心，通过各种保守方法，总有一种是能获得治愈的，这就是最佳方法，可以在医生的帮助下少选几种，来找到最佳的治疗方法。