坐骨神经属于骶丛神经，容易因为腰椎间盘突出或腰椎管狭窄等刺激引起神经根症状。久坐对腰部的应力负荷是最大的，容易引起腰椎疾病。坐骨神经主要走行于臀部及下肢后侧直至足部。该病需要去医院骨科进行相关的影像检查。治疗上，可以卧硬板床休息。口服营养神经的药物以及消除神经根炎症水肿的药物。比如，B族维生素、双氯芬酸缓释片、迈之灵片等，口服一些活血通络的中药也是可以的，比如通络开痹片、根痛平颗粒等。此外，配合腰部的推拿、针灸、理疗以及腰椎牵引等方法也可以改善病情。如果神经根症状明显，影响下肢的正常活动时，可以考虑手术治疗。平时还要加强腰背肌的功能锻炼，常用的是小燕飞的动作等。