叶酸片饭前还是饭后吃

2020-12-04 18:34

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 叶酸片饭前还是饭后吃
01:09

语音内容

叶酸片最好是饭后服用,饭后服用的时间在饭后15-30分钟,这段时间胃肠的消化活动趋于活跃有利于维生素的吸收,食物进入胃内后,胃内容物排出速度减慢,使叶酸被运送到小肠上部吸收也减慢,就避免了吸收机制当中得到饱和现象。
如果空腹服用会导致吸收过快,过快过高的吸收之后,会导致从尿中排泄出去,理论上应该饭后来服用。由于叶酸可能是长期的服用,从食物当中也可以获得,所以至于影响多少,没有具体的试验研究。

分享:

82

相关推荐

02:13

降压药饭前还是饭后吃最好

张妮北京医院

2023/04/24 播放(58524)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫474
贺飞的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved