每天很累很困没精神怎么回事

2020-10-23 14:25

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引起每天很困、很累、没有精神的原因有很多,大部分都是功能性的因素造成的,也有一小部分是由于疾病的原因引起的。在功能性的因素里面,最常见的就是夜间的睡眠不足、过度疲劳、身体透支,没有得到很好的休息。
还有一种比较常见的情绪因素是抑郁症,抑郁症的患者常常觉得非常的疲乏,干什么事情都觉得提不起兴趣,提不起精神,记忆力也不好,总是觉得很累、很困,但是躺下之后又睡不着。
疾病的因素包括慢性的代谢性疾病或者消耗性疾病,比如常见的甲状腺功能减退、慢性肝脏疾病、慢性肾脏疾病、贫血、结核、肿瘤、营养不良、脑动脉硬化、脑供血不足等,有很多原因,可以到医院做全面的检查,明确病因,然后进行有针对性的治疗和调理。

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