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糖尿病能 喝无糖咖啡吗喝咖啡钙流失吗
2023-07-28 16:49:11收听:-
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糖尿病能喝无糖咖啡吗喝咖啡钙流失吗
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糖尿病患者能够喝无糖咖啡,在一般的情况下喝咖啡不会使得钙流失过多,除非是长期大量的喝浓咖啡,咖啡中有些物质可以减少钙的吸收,容易导致骨质疏松。但是经过锻炼或者运动,这种钙的流失就不明显。
糖尿病患者服用一些咖啡还是有 好处的,可以提高机体的代谢,对大脑神经也有一定的保护作用。糖尿病患者在喝无糖咖啡的时候要注意不要喝得太浓,尤其晚上不要喝浓咖啡,以免影响睡眠,因为睡眠不好的情况下对血糖会有一定的影响。正常的每天喝一杯无糖咖啡是可以的,对钙的流失影响不大。
糖尿病患者服用一些咖啡还是有 好处的,可以提高机体的代谢,对大脑神经也有一定的保护作用。糖尿病患者在喝无糖咖啡的时候要注意不要喝得太浓,尤其晚上不要喝浓咖啡,以免影响睡眠,因为睡眠不好的情况下对血糖会有一定的影响。正常的每天喝一杯无糖咖啡是可以的,对钙的流失影响不大。
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