怎样改善胃胀消化不良的症状

2020-02-06 13:59

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改善胃胀消化不良的症状,可以考虑以下几种措施:1、患者可以采用改善饮食结构,多吃蔬菜水果,避免吃生冷油腻的食物,少食多餐,避免暴饮暴食。2、患者尽量适当的运动,避免长期卧床,尤其是久病患者,长期卧床造成胃肠蠕动减慢,因此会产生消化不良、胃胀。无行动能力的患者可以多进行腹部按摩,以肚脐为中心顺时针按摩,可以有效的促进消化和缓解胃胀。3、可以服用益生菌等,调节肠道菌群,良好的肠道菌群可以有效的帮助消化,促进恢复正常。4、患者可以服用中药调理,中药对于消化系统疾病效果良好,尤其是消化不良以及胃胀,可选用鸡内金、柴胡等药物消食健脾。

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